A színésznő és az elkötelezett szépség és wellness rajongó, Nikki Red. Talán arról a legismertebb, hogy a Twilightban szerepelt, de legújabb törekvése, a társadalmilag tudatos ékszerek, szépség kiegészítők a márkájával, a BaYou With Love szenvedélyes projektje. Így kezdődik, és így fejeződik be a napja.

Reggel:

Amikor felkelek:
Mindig próbálok nyújtani, még akkor is, ha ez csak két percig tart. A lányommal sétálok Los Angelesben a házunk körül, kinyitom az ablakokat, hogy együtt jó reggelt mondhassunk a napsütésnek.

A reggeli turmixom tartalmazza:
Növényi fehérje, chlorella és az adaptogén gomba, chaga és reishi, és van egy gépem is, amely kevesebb, mint 30 másodperc alatt készít friss kesudiót. Most már nincs időm arra, hogy a saját tejet diózsákkal nyomjam ki, tehát ez a dolog megmentette az életemet!

Gyors edzés:
Amikor felébredek, egy szupergyors, 20 másodperces zuhanyt veszek, ez egy csésze tea követi, hogy jobbá tegye a napom.

Az olajok megszállottja vagyok:
A sárgarépamagolaj az egyik kedvencem. Nemrég kezdtem a reggeli száraz fogmosást. A házi készítésű manuka mézmaszk megszállottja vagyok.

Saját testradírokat készítek:
Szeretek kreatív lenni, és elkészíteni a saját receptjeimet. Kávét, sót, olajat, és illóolajokat(pl borsmente) használok, ami valóban felébreszti a testet.

Este:

Amikor későig dolgozom:
Szeretek arcmaszkot viselni a számítógép előtt. Általában saját magam készítem őket, összekeverem a turmixszekrényben található anyagokat. Méz, gyöngy, chlorella..Bármi is legyen előttem.

Szeretek naplót írni:
Az írás az első szerelmem. Ez számomra egy terápia, és a relaxáció legnagyobb formája. Teljesnek érzem magam, amikor képes vagyok egy darab papírral kommunikálni.

Egy óra transzcendentális meditáció:
Két évvel ezelőtt az életem megváltozott. Naponta kétszer meditáltam,de egy újszülött mellett, nem voltam annyira fegyelmezett az elmúlt években. Amikor meditálok, még akkor is ha ez csak öt percig tart, jól érzem magam

Az éjjeliszekrényem:
Mindig van rajta egy pohár szobahőmésrékletű víz. Van egy halom könyvem is, mert az utóbbi időben több könyvet is olvasok egyszerre. Jelenleg a Hihetetlen gondolkodás? olvasom. Van egy pohár is ott, illetve egy babamonitor, és a kedvenc Baeo Bare Face nyugtató arcápolóm.

Ha fáradt vagyok:
Magnézium olajat használok, forró nyugtató teával, például szenvedékyvirág és kamilla, és egy kis levendula spray-vel. Az Epsom-sók is jelen vannak a házamban, és imádom az ajurvédikus olajokat is zuhany után. Az olvasás a legjobb módja annak, hogy megnyugtassam a fejem.