Szerda van, ami azt jelenti, hogy megjelent a Nikki With Love 2. része, a Story and Rain oldalán. Kedvencünk ezúttal arról írt egy listát, hogy ezen a héten mik lesznek azok a dolgok, amik a wellnest jelenti számára. Már le is fordítottam nektek a rövidke cikket, illetve elhoztam a hozzátartozó képeket is.

A wellnes rituálék, amelyekre 2021. Március 10-ei héten támaszkodom.

Piszkos kezek:

A talaj csodálatos szorongáscsökkentő, és antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkezik. Gyakran elfelejtjük, mennyire fontos, hogy a kezünkbe kerüljön. Szeretek kertészkedni, ez egyfajta mediáció számomra, de lányom otthoni tanulásának is fontos részét képezi, hogy beszélgessünk róla. Az élet a talajban kezdődik. Képesek vagyunk megváltoztatni az életünket, a talajon keresztül. A micéliumhálózat az egész élet alapja, a válasz sok betegségre..és az egyik legfontosabb építőköve annak, hogy mik lettünk…

Ébredés napkelte előtt:

Szeretek korán ébredni. Szeretem nézni, ahogy a nap felkel. Talán azért, mert a repülőgépek, a mobiltelefonok és az autódudálások állandó hangjai nincsenek. Vagy talán azért, mert egyszerűen szeretek egy pillanatra magamra koncentrálni. Az adrenalin, és a boldogság hormonok lendületét érzem amikor korán felébredek. Úgy érzem, hogy valamit elértem, még akkor is, ha csak annyit tettem, hogy a nap előtt keltem.

Tükrözni a természetet:

A fotón zajló beszélgetés nagyon édes volt. A lányom azt kérdezte tőlem, hogy a tehénbaba honnan veszi a tehet, mivel Ő is szopott. Tanulunk abból, hogy másokat figyelünk, és mindig arról beszélek vele, hogy mi nem különbözünk annyira az állatoktól, a növényektől, a fáktól és a természettől. Mindannyian kapcsolatban állunk….

Galéiralinkek:
Misc – Máshova nem sorolhatóak – Nikki With Love